Pilates Eğitmenliği Nedir?
Pilates ile ilgili uzmanlık bilgilerine sahip olan ve bir meslek dahilinde bunu gösteren kişiler, pilastes eğitmenleri olarak adlandırılır. Eğitmenler, spor salonları veya özel pilates salonları aracılığıyla kişiye özel bir program hazırlarlar. Aldıkları eğitim doğrultusunda, pilates egzersizlerini ve beden koordinasyonu en doğru şekilde aktarırlar. Pilates eğitmenlerinin eğitmen unvanına sahip olarak mesleklerini yerine getirmeleri ise pilates eğitici eğitimi ile mümkündür. Pilates eğitmenliği kursu, pilatesi öğrenmek ve öğretmek isteyenlere uygun ders içerikleri sunar. Eğitim sonunda alınan sertifika da pilates eğitmeni adayının mesleğe adım atmasına yardımcı olur.
Pilates Eğitmenliği Eğitimi Nedir?
Pilates eğitmenliği, profesyonel ve doğru yöntemlerle uygulanması gereken mesleklerdendir. Bundan dolayı da bu mesleği yerine getirmek isteyenler, profesyonel ve kapsamlı pilates eğitimlerine yönelmelidirler. Pilates eğitmenliği kursu, uygulanması gereken egzersizlerle beraber nasıl eğitmenlik mesleğine yönelik bilgiler de verir. Pilates eğitmenlik eğitiminde, eğitmen adayının pilatesin temel kavramlarını öğrenmesi ve öğretmesi amaçlanır. Eğitmen adayının, pilates öğrenmek isteyenlere nasıl bir ders içeriği sunabileceği de eğitimin içeriğinde yer alır. Ayrıca eğitmen adayının; insan anatomisi ve fizyolojisi konusunda bilgilenmesi de kursun ilgili ders içeriklerinde bulunur.
Pilates eğitmenliği kursu genel ders içerikleri şöyledir;
- Pilates Nedir?
- Pilatesin Temel Kavramları
- Pilates Neden Yapılır?
- Pilatesin Amaçları Nelerdir?
- Pilates Nasıl Uygulanır?
- Pilasteste 6 Anahtar Prensibi
- Doğru Nefes Teknikleri
- Postür Analizi Nedir?
- Pilateste Omurga Sağlığı ve Omurga Yapısının Analizi
- Potansiyel Rahatsızlıklarda Pilates Egzersizleri
- Hareket Bilimi
- Kişiye Özel Seans Hazırlama Adımları
- Bireysel Ders Hazırlama
- Grup Dersleri Hazırlama
- Başlıca Pilates Egzersizleri ve Uygulamaları
- Pilateste Kullanılan Malzemeler
Eğitim, ilgili pilates uygulamalarını ve eğitmenlik bilgilerini hem yüz yüze hem de online eğitim yoluyla aktarır. Kursiyer adayları, tercih ettikleri eğitime bağlı olarak uzaktan veya fiziki ortamda pilates eğitmenliğinin detaylarına ulaşırlar. Başarılı bir kurs sürecini tamamlayanlar ise pilates eğitmenliği sertifikası almaya hak kazanırlar.
Online Pilates Eğitmenliği İşe Yarar mı?
Yüz yüze pilates eğitmenliği kurslarıyla beraber süreci uzaktan yöneten online pilates eğitmenleri kursları da mevcuttur. Online pilates eğitmenliği programları, kursiyerin ilgili egzersizleri, duruşları ve uygulamaları aktarmakla beraber eğitmenlik becerilerine de yer verir. Genellikle ders içerikleri, video ders şeklinde kursiyere ulaşır; fakat yeterli kontenjanın olması hâlinde canlı dersler de uygulanır. Online pilates eğitimleri de yüz yüze pilates eğitimlerinde olduğu gibi kursiyerin gerekli bilgileri edinmesini amaçlar. Bu amaca yönelik de pilates egzersizlerinin uygulanışı ve pilatesin temel uygulamaları konu edinir. Kursu başarıyla bitirenlere de geçerliliği olan pilates eğitmenliği sertifikası verilir.
Pilates Eğitmenliği Kursuna Kimler Katılabilir?
Pilates eğitim programına, pilates öğrenerek ilgili kişilere öğretmek isteyenler katılabilirler. Bununla birlikte pilates eğitmeni olmak için karşılanması gereken birtakım ön şartları yerine getirmek gerekir. Pilates eğitmenliği eğitimine başvurmak için bedensel faaliyetlere engel bir durumun olmaması ve eğitmenliğe uygun psiko-sosyal durumda olmak gerekir. Bu koşulları sağlayan kursiyer adayları, pilates eğitmenliği programına katılabilirler.
Pilates Eğitmenliği Sertifikası Ne İşe Yarar?
Pilates eğitmenliği kursu, ders içerikleriyle beraber sertifika sınavı uygulamasına da yer verir. Pilates eğitmenliği kursunun sertifika sınavı, kursu veren kuruma göre değişir. Genellikle sınav, çoktan seçmeli olarak uygulanır ve geçme notu da en az 60 puandır. Pilates eğitmenliği programını başarıyla bitirenlere de pilates eğitmenliği sertifikası verilir.
Alınan sertifika, pilates alanında resmi olarak çalışmanın önünü açar. Kursiyer, aldığı belgeyi çalışmak istedikleri alanlarda öne çıkararak kendi bilgi ve yetkinliğini göstermiş olur. Ayrıca sertifika, pilates eğitmenin kendi spor salonunu açabilmesine de imkân kazandırır. Kursiyerler, aldıkları sertifika aracılığıyla yetkin bir eğitmen olmak için gerekli olan eğitimi tamamladıklarını da göstermiş olurlar.
Pilates Eğitmenliği Kursu Kazanımları
Pilates eğitmenliği sertifika programını tamamlayan kursiyerler;
- Pilatesin tarihini,
- Pilatesin neden uygulandığını,
- Pilatesin temel kavram ve prensiplerini,
- Pilates egzersizlerini nasıl uygulandığını,
- Başlangıç, orta ve ileri seviye mat pilates egzersizlerinin neler olduğunu,
- Doğru nefes egzersizlerinin neler olduğunu,
- Pilates için omurga sağlığının neden önemli olduğunu,
- Potansiyeli rahatsızlıklar için hangi egzersizlerin yapılması gerektiğini,
- Pilates eğitmenliği için gerekli olan bilgilerin neler olduğunu,
- Postür analizinin nasıl yapıldığını,
- İnsan anatomisi ve fizyolojisi için gerekli bilgileri,
- Pilates için gerekli koşulların neler olduğunu,
- Pilates uygulamalarında kullanılması gereken malzemelerin neler olduğunu,
- Pilates öğrenmek isteyen kişilere nasıl bir eğitim programı uygulanması gerektiğini,
- Birey veya gruplar için egzersiz seanslarının nasıl düzenleneceğini,
- Pilates eğitimine katılanların gerekli kontrollerinin nasıl yapılacağını,
- Pilates çalışması için kişiye özel programın nasıl hazırlanacağını,
- Kişinin çalışmasına göre yeni çalışma programını nasıl hazırlaması gerektiğini,
- Pilates aletlerinin nasıl kullanılacağını,
- Pilates esnasında sakatlık veya ilk yardım gerektiren durumlarında ne yapması gerektiğini,
- Pilates çalışmalarında yanlış uygulama ve hareketleri nasıl düzelteceğini öğrenmiş olur.
Pilates Eğitmeni Olmak İçin Gerekenler
Pilates eğitmeni olmak için sadece pilates eğitmenliği kursu yeterli değildir. Eğitmen adayı, bu kurs ile birlikte temel pilates, ilk yardım, spor psikolojisi ve insan anatomisi konusunda da gerekli bilgileri edinmek lazımdır. Pilates eğitmeni olmak isteyenler, pilates yapmaya uygun bir beden ve zihin sağlığına sahip olmalıdırlar. Eğitmenlikten önce kendi bilgilerini geliştirerek pilates öğretisi ve uygulamaları hakkında yetkinlik sahibi olmaları gerekir.
Pilates eğitmenliğini yerine getirecek kişilerde, beden eğitimi, fizik tedavi ve rehabilitasyon eğitimi, veya Spor Bilimleri Fakültesinin bitirilmesi avantaj sağlar. Bununla birlikte kapsamlı pilates eğitimleriyle eğitmen olma yolu da mevcuttur. Pilates eğitmenliği kursu, ilgili bölümleri bitirenler ile herhangi bir meslekte çalışanlara yöneliktir. Pilates eğitmen adayı olarak iş bulmak için ise eğitmenlik kursu dışında spor bilimleri ile ilgili eğitimleri tamamlamak da istenir. Ayrıca eğitmenlik becerilerini taşımak da pilates eğitmeni olarak çalışmak için istenen şartlar arasında yer alır. Başarılı bir pilates eğitmeni olmak için gerekli alan bilgileriyle beraber eğitmenlik vasıflarına da sahip olmak gerekir.
